c/o Misericordia Siena, sezione San Miniato, Piazza della Costituzione, 11

Tel: 3493303845 – Email: tempesti6@icloud.com

Tempesti Matteo, fisioterapista iscritto all’albo di Siena, laureato all’Università degli studi di Siena e specializzato in ambito muscolo-scheletrico grazie alla formazione del Master di primo livello dell’Università di Genova, svolto a Savona, riguardo la riabilitazione dei disturbi muscolo-scheletrici.

Di seguito le prestazioni con i prezzi riservati ai nostri Soci:

1^ visita fisioterapica € 60 anziché € 75 / Valutazione funzionale € 55 anziché € 65 / Riabilitazione post infortunio o chirurgia € 50 anziché € 60. 10 sedute € 450 / Riabilitazione post evento neurologico  € 50 anziché € 60 / Riabilitazione posturale globale  € 50 anziché € 60 / Kinesiterapia € 35 anziché € 45 / Massaggio rilassante o decontratturante € 50 anziché € 60. 5 sedute € 225 / Massaggio linfodrenante € 55 anziché € 70 / Massaggio pre/post gara sportiva € 30 anziché € 40 / Trattamento Manuale tessuti molli (massaggio + IASTM) € 55 anziché € 65. 5 sedute € 250 / Terapia strumentale (prestazione isolata): Tecarterapia, Ultrasuonoterapia, Laserterapia, Magnetoterapia € 30 anziché € 45 / Terapia strumentale + trattamento manuale € 55 anziché € 65. 5 sedute € 250 / Kinesiotaping gratis anziché € 5 / Affitto apparecchiatura sanitaria € 2,5 a gg anziché € 5 a gg / Pacchetto Percorso Esercizio Funzionale Individuale (massimo 2 alla volta) 1 € 45, 5 € 200, 10 € 380, 20 € 700, anzichè € 50, 225, 425, 800 / Pacchetto Pressoterapia 1 € 35, 5 € 160, 10 € 280, 20 € 490, anzichè € 45, 200, 360, 630 / Ginnastica posturale-riabilitativa (mensile) € 55 / Ginnastica “classe mal di schiena” € 100 anziché € 120 / Scheda allenamento personalizzata periodizzata € 40 anziché € 50 / Trattamenti domiciliari 1 € 55 anziché € 5. Pacchetto di 5 € 250

Sarà rilasciata una fattura sanitaria che potrà essere portata in detrazione con un ulteriore 19%.

Possibilità di frequenza ai seguenti corsi di ginnastica con ulteriori sconti su prestazioni extra applicati a fine trattamento:

1) GINNASTICA “POSTURALE-RIABILITATIVA” – 2 giorni a settimana – Tempo 50-55 minuti. Capienza minima 7, massima 11. Questo tipo di ginnastica si basa sull’esercizio fisico e prende in considerazione qualsiasi parte del corpo, andando a lavorare su tutte le articolazioni ed i muscoli. Gli esercizi comprendono tecniche posturali, di allungamento, rilassamento, mobilizzazione, rinforzo e resistenza al fine di aumentare la funzionalità di tutto il corpo, ridurre il rischio di infortuni e “indolenzimenti” frequenti col passare degli anni. Gli esercizi vengono svolti in tutte le posizioni: in piedi, seduti, supini, in decubito laterale, proni ecc. e con l’aiuto di mattoncini da yoga, bastone, elastici, palloni piccoli e grandi e manubri. Possibilità di creazione di corsi Tra i corsi in attivo non ho molta disponibilità in termini di posto, ma sono disposto a crearne uno ex novo, da due giorni a settimana con orari a ridosso dell’ora di pranzo: dalle 12:30 alle 13:30 o dalle 13:30 alle 14:30. Giorni LUN-VEN o MAR-GIO, o altri da concordare.

2) GINNASTICA “CLASSE MAL DI SCHIENA” – 1 giorno a settimana (mercoledì ore 17:00) – Tempo 1h e 15-30 minuti – Capienza minima 4, massima 6. Necessaria una prima visita fisioterapica per definire il livello da cui partire. Questo tipo di “ginnastica di gruppo-personalizzata” è dedicata a chi soffre di mal di schiena. Le proposte saranno quasi esclusivamente proiettate per il rinforzo, la mobilizzazione e l’incremento della funzionalità (con riduzione dei sintomi) della schiena. Gli esercizi proposti potranno prevedere l’utilizzo di qualsiasi strumento presente nella palestra riabilitativa. Gli esercizi saranno definiti in base alla persona, dunque a volte potranno essere i soliti per tutti, altre potranno essere personalizzati. 

Per tutte le convenzioni, per usufruire degli sconti, i soci dovranno presentare la tessera associativa.

L’elenco aggiornato di tutte le convenzioni è reperibile nell’apposita Sezione del sito del CRAL:  www.cralmontepaschi.it